Existe una opción para hacer una copia de seguridad de tu perfil en Facebook exportándolo a un archivo comprimido. Aunque se supone que los datos están a buen recaudo en servidores seguros, no está de más tener una copia en local de todos los valiosos datos que tenemos en nuestro perfil desde su creación.
Además si alguien con malas intenciones se hace con tu usuario y contraseña y se dedica a borrar diversos datos o añadir otros, nos resultará de gran ayuda restaurar los datos con esta copia.
Cuando exportamos el perfil se incluye toda la información disponible en el mismo con la lista de amigos, los vídeos e imágenes, comentarios del muro, páginas, gustos, etc. Para hacerlo debes ir hasta los apartados:
Configuración de la cuenta → Descargar tu información → Más información.
Llegado a este punto, sólo tienes que introducir la contraseña y comenzar la descarga. El tiempo para la creación y descarga dependerá de la antiguedad del perfil y la información contenida como era de esperar.
Información más detallada en facebook/download